Soukromá porodní asistentka, konzultace v těhotenství, příprava k porodu, těhotenské cvičení, poporodní návštěvní služba v domácnosti ženy, laktační poradenství.

Nabízíme plavání rodičů s dětmi od 6 měsíců do 3 let v bazénu. Kurzy plavání jsou vedeny formou her, říkanek a písniček. Děti se jemnou a hravou formou seznamují s vodním prostředím.

Zajišťujeme kompletní péči o těhotné ženy za pomoci porodní asistentky. Poskytujeme služby jako individuální poradna, asistence, laktační poradenství, baby masáže, kurzy plavání i cvičení. Přednášíme o těhotenství, porodu, kojení a péči o novorozeně.

Cvičení pro ženy po porodu.

Vedu cvičební lekce převážně pro maminky za přítomnosti dětí. Kdy se navzájem podpoříme k pohybu a nemusíme čekat na hlídání. Moje hodiny se konají ve vnitřních ale i venkovních prostorech Klatovského parku. Zaměřuji se na cvičení po porodu, problémy s pánevním dnem a diastázou.

Poskytuji laktační poradenství, podporu žen v těhotenství, v období porodu i šestinedělí, individuální konzultace, předporodní přípravu a rituály na přání. Jsem lektorkou jógy.

Skupinové a individuální lekce pilates, zdravá záda, pánevní dno s přesahem do fyzioterapie, pod vedením zkušených instruktorek.

Cvičení pro maminky s dětmi, cvičení pro těhotné, poporodní cvičení, dětský koutek - možnost se po porodu dostat do kondice ve společnosti svého mimi. Cardio, posilování, zábava s dětmi.

Nabízíme cvičení pro maminky s dětmi a hlídaní dětí. Dále zajišťujeme plavecký výcvik dětí, kroužky pro děti, masáže a cvičení pro těhotné, předporodní přípravu, laktační poradenství, masáže a miniškoličku. Možnost zapůjčení kojeneckých potřeb.

Lekce jumpingu na originálních trampolínách s certifikovanou lektorkou. Sportovní centrum je vybaveno šatnami s uzamykatelnými skříňkami, sprchou a barem. Přátelská atmosféra, moderní hudba, spousta zábavy.

Jóga a pilates, individuální i skupinové lekce ve studiu QUIS - polosuterén.

Fitness pro ženy, posilovna, solárium, osobní fitness trenéři, VacuShape, prodej KetoDiet a solární kosmetiky. Již více jak 20 let nabízíme komplexní služby v oblasti formování postavy a zdravého životního stylu.

Nabízíme: jógu, LTV, rehabilitace, diagnostiku pohybového aparátu.

Poskytovatel služeb v oblasti zdraví. Pohybový terapeut, osobní trenér, specializuji se na ženy po porodu, kompenzační cvičení pro ženy, muže, děti. Autorka online kurzu Zdravé tělo nejen po porodu. Nabízím individuální a skupinové lekce, workshopy Zdravé ruce pro firmy i veřejnost.