Cvičení pro těhotné ženy a cvičení pro ženy po porodu má nejen výborný vliv na kondici a psychiku ženy, ale působí blahodárně i na miminko. Lekce se věnuje posilování svalů celého těla, následuje jóga, relaxace a meditace. Postarám se o navrácení Vaší psychické i fyzické kondice. Těším se na Vás.

Centrum poskytuje prostor pro sdílení radostí, nesnází, zkušeností i dovedností spojených s rodinným životem. Pořádáme besedy, vzdělávací přednášky, akce pro rodinu i širokou veřejnost, tvořivé dílny aj. Můžeme společně tvořit prostor pro rodinu, místo, kde je bezpečné a žádoucí být sám sebou.

Nabízím pravidelné cvičení pro ženy a venkovní skupinové lekce pro maminky s dětmi. Kombinuji aerobní prvky s posilováním problematických partií. Kromě pohybu lekce přinášejí také možnost poznat nové kamarádky. Přijďte si zlepšit kondici, zpevnit tělo a načerpat novou energii.

Jsme moderní akademie zaměřená na pořádání kroužků pro malé děti a cvičení pro dospělé. Pořádáme puppy jógu i příměstské tábory. Naše prostory si také můžete pronajmout na dětskou oslavu, baby shower a další akce.

Feldenkraisova metoda rozvíjí přirozený pohyb, zlepšuje držení těla, koordinaci i dýchání. Pomáhá při bolestech zad, kloubů i stresu. Nabízím skupinové lekce i individuální, jemnou, cílenou práci na míru pro úlevu, prevenci a větší lehkost v každodenním pohybu i životě. Změna je možná v každém věku.

Můžete si koupit inspirativní svítící anální kolíky a dilda ze skla, nebo přírodní erotické minerály, energetické yoni vajíčka z minerálů. Zajímavosti jsou protistresové přírodní Afrodiziaka pro ženy a muže. Za zajímavost stojí Whoop·de·doo, sametové vibrátory a unikátní vibrační venušiny kuličky.

Nabízíme cvičení pro maminky s dětmi. Dále zajišťujeme plavecký výcvik dětí, příměstské tábory, masáže a cvičení pro těhotné, předporodní přípravu, laktační poradenství, masáže.

Poskytovatel služeb v oblasti zdraví. Pohybový terapeut, osobní trenér, specializuji se na ženy po porodu, kompenzační cvičení pro ženy, muže, děti. Autorka online kurzu Zdravé tělo nejen po porodu. Nabízím individuální a skupinové lekce, workshopy Zdravé ruce pro firmy i veřejnost.

Můžete nás přijít navštívit. U nás najdete: kavárnu, kavárnu s dětským koutkem, hernu, privátní saunu, finskou saunu, ochlazovací káď, solnou komoru, tělocvičnu, cvičení s dětmi. Těšíme se na Vaši návštěvu.

Poskytuji poradenství a služby v oblasti fitness a zdravého životního stylu. Silové i kondiční tréninky, rehabilitační cvičení, cvičení pro ženy těhotné a maminky po porodu, kompenzační cvičení při bolestech zad, hubnutí, tvarování postavy a budování svalové hmoty.

Jsme jógové studio nabízející fyzio jógu, jógu proti stresu, funkční i relaxační masáže, jógu se štěňátky, workshopy a jógové pobyty.