Probíhají zde skupinové i individuální lekce jako například hodiny Cheer Academy, sportovní a gymnastická průprava dětí, cvičení maminek s dětmi, baletní lekce, cvičení pro seniory, TRX a kruhové tréninky a spousta jiných kurzů. K dispozici je hernička. Možnost pořádání narozeninových oslav.

Vyzkoušejte unikátní cvičení pro správnou chůzi. Cvičení pro všechny problémové části těla, které vás zbaví potíží se zády a klouby, protože nezapomíná ani na nohy. Objevte půvab přirozeného pohybu a mladistvé elegance. Skupinové lekce pro muže i ženy každého věku, dvd, on-line kurzy, konzultace.

Pořádání pohybových lekcí zaměřujících se na kompletní posílení a protažení těla, správný dech a především funkční střed těla.

Jsme body&mind a fitness studio pro ženy nacházející se přímo v centru města. V současné době Cvičíme 7 dní v týdnu souběžně ve 2 sálech a v týmu máme 9 lektorek. Nabízíme služby "allinone" neboli cvičení plus voda plus ručník, to vše stále za jedno vstupné.

Naše společnost se zaměřuje na podporu zdravého životního stylu prostřednictvím vyvážené stravy a pravidelného pohybu. Nabízíme cvičební programy a odborné poradenství v oblasti výživy, které pomáhají dosáhnout optimálního zdraví a pohody.

Osobní trenér pro Vás v mikro studiu. Různé druhy cvičení dle Vašich možností, schopností a chuti. Možnost EMS tréninku - efektivní cvičení na fyzickou kondici, odstranění svalové dysbalance a účinné formování postavy.

V akademii jsou děti vedeny mezinárodním zkušeným týmem trenérů k profesionálnímu skluzu a získání nových dovedností. Naši trenéři jsou schopni během týdne naučit vaše dítě unikátním prvkům bruslení, zlepšit jeho dovednosti (skoky, piruety, krokové prvky) a sestavit nové programy podle ISU.

Nabízíme širokou škálu lekcí pro děti a dospělé, zaměřených na gymnastiku, aerobik a celkovou sportovní průpravu. Naši závodníci se účastní soutěží a dosahují úspěchů na republikové i mezinárodní úrovni. Učíme děti základní pohybové dovednosti a rozvíjíme jejich talent pro sport.

Nabízíme fitness kurzy, osobní tréninky i skupinové lekce.

Společně nabízíme unikátní meditace Light Soul, které kombinují spiritualitu a moderní vědy. Naše programy zahrnují harmonizující pobyty, jógovou terapii, Nordic Walking, a online kurzy. Cílem je podpořit zdraví těla a mysli, a vést k uvědomělému životu. Těšíme se na vaši cestu k harmonii.

Organizace a realizace pohybových lekcí a kurzů zaměřených na zdraví a kondici. Nabídka zahrnuje například pilates, čchi-kung, tai-či, jumping či cvičení pro záda, doplněné dlouhodobými kurzy a workshopy podporujícími fyzickou i psychickou pohodu.

Komplexní silový trénink pro vytrvalostní sportovce. Detaily, které ti pomohou si sport užívat na 100%. Dech, mobilita, síla, pohyb. To všechno ti pomůže užít si sport naplno.

Nabízím pohybové semináře. Ukazuji klientům jiný přístup k pohybu, vedu je k cestě vnímání vlastního těla, k tomu, že pohyb a cvičení nemusí bolet, ale naopak nás může bavit a že začít cvičit může kdokoliv a kdykoliv.