Probíhají zde skupinové i individuální lekce jako například hodiny Cheer Academy, sportovní a gymnastická průprava dětí, cvičení maminek s dětmi, baletní lekce, cvičení pro seniory, TRX a kruhové tréninky a spousta jiných kurzů. K dispozici je hernička. Možnost pořádání narozeninových oslav.

Nabízím pohybové semináře. Ukazuji klientům jiný přístup k pohybu, vedu je k cestě vnímání vlastního těla, k tomu, že pohyb a cvičení nemusí bolet, ale naopak nás může bavit a že začít cvičit může kdokoliv a kdykoliv.

Zaměřuji se na osvětu ohledně ženského zdraví. Nabízím kurzy, které se věnují tématům jako diastáza a zdravé pánevní dno. Chci pomoci ženám pochopit jejich tělo a podporovat je v prevenci a zdravém životním stylu.

Jsme body&mind a fitness studio pro ženy nacházející se přímo v centru města. V současné době Cvičíme 7 dní v týdnu souběžně ve 2 sálech a v týmu máme 9 lektorek. Nabízíme služby "allinone" neboli cvičení plus voda plus ručník, to vše stále za jedno vstupné.

Společně nabízíme unikátní meditace Light Soul, které kombinují spiritualitu a moderní vědy. Naše programy zahrnují harmonizující pobyty, jógovou terapii, Nordic Walking, a online kurzy. Cílem je podpořit zdraví těla a mysli, a vést k uvědomělému životu. Těšíme se na vaši cestu k harmonii.

Jógové studio zaměřené na harmonii těla, mysli a duše. Nabízí lekce pro začátečníky i pokročilé v přátelském a klidném prostředí, kde je důraz kladen na vědomý pohyb, dech, relaxaci a celkovou životní rovnováhu.

Nabízíme fitness kurzy, osobní tréninky i skupinové lekce.

Naše společnost se zaměřuje na podporu zdravého životního stylu prostřednictvím vyvážené stravy a pravidelného pohybu. Nabízíme cvičební programy a odborné poradenství v oblasti výživy, které pomáhají dosáhnout optimálního zdraví a pohody.

V našem studiu nabízíme rozmanité cvičící lekce, jako jsou posilování, jóga a cvičení pro děti. Naším cílem je poskytnout pozitivní atmosféru, kde si každý najde to své a odchází plný energie. Těšíme se na každého, kdo chce cvičit s radostí a zlepšit si náladu.

Zajišťujeme výuku karate, sebeobrany a zdravotních cvičení. Naši klienti jsou rozděleni do věkových kategorií. Poskytujeme individuální i skupinové lekce. Snažíme se o vývoj všestrannosti, kázeňských návyků, výkonnosti, techniky, preciznosti, harmonie i regenerace.

Nabízíme kurzy cvičení pro děti i pro dospělé.

Nabízí skupinové lekce (cardio, posilování, Pilates) vedené certifikovanou lektorkou, sportovní víkendy i motivaci k dlouhodobé práci na sobě.