Nabídka skupinových i individuálních sportovních kurzů pro děti i dospělé.

Nabízí skupinové lekce (cardio, posilování, Pilates) vedené certifikovanou lektorkou, sportovní víkendy i motivaci k dlouhodobé práci na sobě.

Provoz jógového studia zaměřeného na pravidelné lekce jógy různých stylů pro začátečníky i pokročilé. Součástí činnosti jsou tematické lekce, workshopy, meditace, relaxační programy a aktivity podporující fyzickou i psychickou rovnováhu.

Nabízíme kurzy Nordic Walkingu.

Nabízím pohybové semináře. Ukazuji klientům jiný přístup k pohybu, vedu je k cestě vnímání vlastního těla, k tomu, že pohyb a cvičení nemusí bolet, ale naopak nás může bavit a že začít cvičit může kdokoliv a kdykoliv.

Posilovnu Powernaut jsem tvořil s myšlenkou na normální muže a ženy, kteří se chtějí narovnat, zbavit bolesti zad, protáhnout ztuhlé končetiny a získat praktickou sílu pro snadné zvládání všech pracovních úkonů i volnočasových aktivit.

Jsme výhradní organizátor kurzů konceptu Spiraldynamik® v ČR, organizujeme kurzy Sball® a jiných metod. Spiraldynamik® je trojrozměrný, anatomicky funkční, pohybově terapeutický koncept založený na přírodním principu „spirály“. Provozuje e-shop s pomůckami ke cvičení.

Nabízíme jedinečné cvičení Pilates na Reformeru, které efektivně formuje tělo a zlepšuje držení těla. Naši zkušení lektoři se věnují individuálním potřebám klientů a zajišťují menší skupinové lekce Pilates MAT. Přijďte se s námi podívat na cestu k zdravějšímu a silnějšímu já.

Pilates a mentální posilovna. Sdělená starost je poloviční starost. Přijď. Protože můžeš.

Jógový ateliér v Benešově pro péči o tělo i psychickou pohodu. Zdravý pohyb, funkční dech, zklidnění a relaxace v krásném prostředí s osobním přístupem a přátelskou atmosférou. Vyzkoušejte jemnou či dynamickou jógu, hormonální jógu, silový trénink pro ženy i hravou jógu pro děti. Osobně i online.

Jsme specialisté na cyklistický trénink a výkon jakéhokoliv sportovce. Pomáháme posouvat limity, zlepšovat techniku a dosahovat sportovních cílů sportovcům všech úrovní – od hobby až po profesionály. Internetový prodej potřeb pro údržbu kol.

Nabízíme cvičení fyziopilates a kompenzační a kondiční cvičení. Cvičíme s pomůckami pěnový válec, pilates kruh, velký a malý míč, guma, pásek a bosu.

Vodácká škola zaměřená na kajakové a packraftové kurzy v ČR i v zahraničí. Provozujeme půjčovnu kajaků a vybavení na umělém slalomovém kanále v Brandýse nad Labem. Organizujeme školní vodácké kurzy.

V našem klubu se zaměřujeme na různé sporty na kolečkách, jako je kolečkové a ledové bruslení, Roller Dance a závodní krasobruslení. Naším cílem je podporovat zdravý životní styl a rozvoj dovedností jak u dětí, tak dospělých. Společně se radujeme z pohybu a přátelství.