Začněte sjógou. Iyengar jóga je ideální proti bolestem zad, videa pro začátečníky i pokročilé. Poskytuji konzultace s osobním přístupem. Nabízím soukromé lekce jógy.
Provoz sportovního a cvičebního studia zaměřeného na skupinové i individuální lekce. Nabídka zahrnuje například pilates, jógu, HIIT, tabatu, taneční a kondiční cvičení, tréninky pro děti i rehabilitační programy podporující zdraví a fyzickou kondici.
Nabízíme komplexní fitness služby zaměřené na zlepšení fyzické kondice a tvarování postavy. Naše tréninky, ať už skupinové nebo individuální, jsou přizpůsobeny vašim potřebám a cílem.
Fitness centrum s rodinnou atmosférou. Nabízíme: Jógu, Pilates, Alpinning a spousty dalších aktivit. Můžete si vybrat z řady našich dynamických a zdravotních lekcí.
Nabízíme jedinečné cvičení Pilates na Reformeru, které efektivně formuje tělo a zlepšuje držení těla. Naši zkušení lektoři se věnují individuálním potřebám klientů a zajišťují menší skupinové lekce Pilates MAT. Přijďte se s námi podívat na cestu k zdravějšímu a silnějšímu já.
Jsme výhradní organizátor kurzů konceptu Spiraldynamik® v ČR, organizujeme kurzy Sball® a jiných metod. Spiraldynamik® je trojrozměrný, anatomicky funkční, pohybově terapeutický koncept založený na přírodním principu „spirály“. Provozuje e-shop s pomůckami ke cvičení.
Zaměřujeme se na poskytování kurzů in-line bruslení. Nabízíme individuální výuku se zaměřením na zvládnutí jízdy vpřed, zatáčení a brzdění či skupinové kurzy pro 3 a více osob.
Nabízíme fitness služby a lekce aerobiku, bosu, power jogy, pilates, cvičení na velkých míčích, spinning a nově i kruhové tréninky na bosu míčích. Jsou zde k dispozici rotopedy, ergometry, běžecké trenažery, steppery, posilovací věže a stroje, činky a kotouče.
Společnost organizuje a nabízí kurzy, lekce a akce spojené s Nordic Walking neboli severskou chůzí. Navíc na našem webu nakoupíte vybavení pro severskou chůzi, především kvalitní hůlky a cvičební gumy. Na našem webu se dozvíte veškeré informace o severské chůzi.
Nabídka sportovních kurzů pro děti od 2 do 18 let i dospělé. V nabídce jsou všestranné pohybové kurzy pro rodiče s dětmi, předškolní i školní děti, míčové hry, tanec, volejbal, zumba, kruhový trénink, aerobik a další formy cvičení pro dospělé.
Nabídka individuálního i skupinového cvičení Pilates. Naše studio je vybaveno originálními Pilates stroji a pomůckami. Ke cvičení využíváme Reformer, Wall Tower, Exo Chair, Foarm Roller, Fitness Circle, Arc Barrel, Bosu a jiné.