Aqua aerobic je vhodný pro všechny věkové kategorie s různou fyzickou zdatností a pro ty, kteří si chtějí formovat postavu, zlepšit vytrvalost a dobře si zacvičit. V posilovací části využíváme vodních pomůcek pro zvýšení účinnosti a intenzity cvičení. Lekce plné zdravého pohybu a zábavy.

Pořádání kurzů zaměřených na výuku bojového umění Aikido.

Zajišťujeme kurzy bungee fitness, bodystylingu, pole dance, aerobiku či akrobatického rokenrolu.

Nabízím profesionální lekce Pilates zaměřené na správné držení těla, posílení hlubokého stabilizačního systému a odstranění bolestí zad. Věnuji se vedení otevřených skupinových lekcí pro veřejnost, uzavřených kurzů pro stálé party i individuálních tréninků na míru vašim potřebám.

Pod záštitou ČSLŠ a akreditací MŠMT organizujeme základní i pokročilé instruktorské kurzy lyžování a snowboardingu. Kurzy jsou určeny pro zájemce z řad veřejnosti, zájmových organizací, základních a mateřských škol, domovů dětí a mládeže nebo jiných organizací pracujících s dětmi a mládeží.

Posilovnu Powernaut jsem tvořil s myšlenkou na normální muže a ženy, kteří se chtějí narovnat, zbavit bolesti zad, protáhnout ztuhlé končetiny a získat praktickou sílu pro snadné zvládání všech pracovních úkonů i volnočasových aktivit.

Vyzkoušejte unikátní cvičení pro správnou chůzi. Cvičení pro všechny problémové části těla, které vás zbaví potíží se zády a klouby, protože nezapomíná ani na nohy. Objevte půvab přirozeného pohybu a mladistvé elegance. Skupinové lekce pro muže i ženy každého věku, dvd, on-line kurzy, konzultace.

Provozování sportovních a pohybových kurzů zaměřených na rozvoj fyzické kondice, technických dovedností a aktivního trávení volného času. Součástí činnosti je organizace skupinových i individuálních lekcí, vedení tréninků a realizace programů pro každého.

Naše škola se specializuje na tradiční čínské umění Tai Ji Quan a Qigong. Nabízíme cvičení pro všechny, bez ohledu na věk či úroveň zkušeností. Pod vedením vysoce kvalifikovaných mistrů se snažíme předávat moudrost tohoto umění a posilovat fyzickou i duševní kondici. Těšíme se na vás.

Provozujeme sportovní akademii. Cílem je vytvořit zábavný program pro děti, který zaručí kvalitní i všestranný rozvoj a zároveň vytvoří kladný přístup ke sportu. Pořádáme různé akce pro nejmenší i pro dospívající děti.

Nabízím rehabilitační cvičení, sps stabilizace dříve sm systém při bolestech celé páteře, manuální terapie. Semináře Trénink paměti spojený s rhb cvičením a jemnými výtvarnými technikami. Pořádám kurzy a wellness pobyty, semináře.

Provozujeme sportovní klub se zaměřením na cvičení pro děti. Specializujeme se na dětský rekreační, sportovní a závodní aerobik. Dále nabízíme fitness trampolíny, flowin pilates, bosu, stepaerobic, aerstepy, kalanetiku a zumbu pro ženy a muže. Pořádáme soutěže v aerobiku.

Nabízíme hodiny pilates a Nordic walking zaměřené na zlepšení fyzické kondice a prevenci bolestí zad.

Provozujeme hokejovou školu. Nabízíme týdenní tréninkové kempy a bruslařské tréninky. Pořádáme nábor mladých hráčů a žáků do prvních tříd.