Naše metoda CoreCare se zaměřuje na jemné posilování vnitřních svalů a uvolnění celého těla. Pomáhá ženám po porodu vrátit se k síle a lepšímu držení těla. Věříme, že komplexní přístup k cvičení zlepšuje nejen fyzickou kondici, ale i sebevědomí a celkový pocit pohody.

Jógové studio zaměřené na propojení pohybu, relaxace a zdravého životního stylu. Nabízí různé styly jógy, pilates, meditace, tematické lekce, workshopy, eventy i pobytové programy pro komplexní péči o tělo i mysl.

Jsme body&mind a fitness studio pro ženy nacházející se přímo v centru města. V současné době Cvičíme 7 dní v týdnu souběžně ve 2 sálech a v týmu máme 9 lektorek. Nabízíme služby "allinone" neboli cvičení plus voda plus ručník, to vše stále za jedno vstupné.

Nabízíme radostné a aktivní dopoledne pro malé fotbalisty ve věku od tří do pěti let. Naše fotbalové školičky podporují děti v pohybu a hře, přičemž je seznamují se základy fotbalu. Těšíme se na společné chvíle plné sportování a zábavy.

Nabízíme širokou škálu lezeckých kurzů pro všechny úrovně, od začátečníků po pokročilé. Naše programy zahrnují kurzy lezení, boulderingu a speciální tréninky, které pomohou zlepšit vaše dovednosti a techniku. Připojte se k nám a zažijte radost z lezení v příjemném prostředí.

Specializujeme se na plavání malých dětí od šesti měsíců do čtyř let. Nabízíme smysluplné kurzy, kde rodiče učí své děti vodním dovednostem a sebezáchraně. S našimi lekcemi se děti postupně adaptují na vodu a připravují se na plavecké styly. U nás společně prožijete radostnou a naučnou zkušenost.

Sportovní i volnočasové skákání přes švihadla. Pořádáme pravidelné kurzy ve spolupráci s UK FTVS pro trenéry, učitele i jednotlivce.

Nabídka komerčních a osobních tréninků pilates. Nabízím semináře, funkční a fitness tréninky.

Nabízíme trenérské licence pro instruktory / trenéry wushu, čchi-kungu (qigong), tchaj-ťi (taiji, taichi). Do obsahu vkládáme aktuální poznatky z oblasti fyzioterapie. Naše kurzy zahrnují bojový aspekt cvičení i zdravotní kultivaci, můžete si vybrat podle své inklinace.

Naše společnost se zaměřuje na podporu zdravého životního stylu prostřednictvím vyvážené stravy a pravidelného pohybu. Nabízíme cvičební programy a odborné poradenství v oblasti výživy, které pomáhají dosáhnout optimálního zdraví a pohody.

V našem studiu se zaměřujeme na jógu jako cestu k poznání a harmonii. Nabízíme pravidelné lekce, workshopy a prostor pro sdílení a relaxaci. Naším cílem je vytvořit místo, kde se můžete soustředit na sebe a nacházet inspiraci. Těšíme se na vaši návštěvu.

Naším cílem je už od útlého věku podporovat tělo i mysl k pohybu, abychom na stáři stále mohli skákat přes kaluže.

Individuální a semiprivátní lekce přesně pro Vás a Vaše potřeby s ohledem na možná omezení, očekávání nebo vytyčené cíle. Potřebujete jen popostrčit, naučit se něco trochu jinak, nebo jste po rehabilitaci a netroufáte si sami na cvičení doma?

Nabídka kurzů karate. Možnost cvičení i pro zlepšení fyzické i psychické kondice.