Nabízíme kurzy Nordic Walkingu.

Nabízím kurzy Pilates pro jednotlivce i skupiny.

Naše jógové studio nabízí pravidelné lekce jógy, kurzy a jednorázové akce zaměřené na osobní rozvoj a seberealizaci. Vytváříme prostor pro sdílení, inspiraci a harmonii. Spojujeme jógu s psychoterapií a kreativními aktivitami, abychom obohatili prožitky a podporovali zdraví našich klientů.

Nabízím cvičení Pilates. Cvičení rozvíjí koordinaci, sílu, rovnováhu, flexibilitu a dýchání. Možnost zakoupení DVD, knih, triček, legín a ručníků. Provádím školení instruktorů.

Pobočky v ČR. Kurzy pro budoucí instruktory lyžování, snowboardingu, pilates, plavání, aerobiku, fitness, vodní turistiky, cyklistiky, inline bruslení, indoor cyklistiky a lezení na umělých stěnách. Máme pobočku v Praze a dalších regionech.

Provoz pohybového studia, kde cvičíme pilates.

Vzdělávací středisko zabývající se rekvalifikačními kurzy v oblasti sportu, výživy a regenerace. Instruktor fitness, jógy. Funkční trenér. Poradce pro výživu.

Kurzy akrobacie na šále a kruhu v Hradci Králové pro děti i dospělé. Pravidelné kurzy i workshopy. Možnost teambuildingů a akcí na míru.

Nabízíme propojení psychologie a jógy, které pomáhá dětem i dospělým lépe porozumět sobě samým. Naše dětská jóga a individuální lekce podporují rozvoj a sebepoznání. Pracujeme s vědomým pohybem, dechem a nabízíme podklady jako karty pro vědomý pohyb a ebooky pro rodiče a pedagogy.

Nabízíme cvičení pro dospělé a přípravu mládeže pro soutěžní aerobic ve všech kategoriích. Zaměřujeme se na skupinové choreografie a sportovní aerobik. Zajišťujeme víkendové soustředění a o prázdninách pořádáme sportovní týdenní soustředění.

Nabídka cvičení pilates.

Nabízíme fitness tréninky, individuální i skupinové. Cvičíme například body form, intervalový trénink, TRX, Power plate, SM systém a pilates.

Zajišťujeme tělovýchovné a sportovní aktivity studentů a zaměstnanců VUT. Nabízíme pronájmy sportovních zařízení, organizaci sportovních akcí, odborná školení a semináře, dětské tábory a kempy. Dále nabízíme sport pro seniory, výuku tenisu a lyžování.

Poskytuji služby celostní FIT trenérky. Nabízím osobní trénink a on-line kurzy cvičení.